Retrospectiva

Artigo que escrevi emocionou-me e amargurou-me foi declaração da insolvência da Papelaria Fernandes no passado 21 de Abril.

Nascido e criado perto da loja do Rato em Lisboa.

“Lá estava eu, encantado com os livros escolares, os cadernos, a tabuada Ratinho, os lápis e as borrachas. Tudo na loja me parecia um sonho. Era como se fosse uma casa encantada, num mundo, para mim, ainda sem TV.

Um dia fui inscrever-me na secção de Pessoal e lá acabei por ser chamado para trabalhar com 16 anos.

O que mais me entristece e lamento que nestas 24 horas não houve órgão da comunicação social que escreve-se uma linha sobre os trabalhadores despedidos.

Nem uma palavra!...

Os orgãos de comunicação social não tiveram a coragem de falar sobre os trabalhadores da Papelaria Fernandes que se encontram no desemprego, porque será!......

Trabalhadores da Papelaria Fernandes

Informação de interesse a todos os credores (trabalhadores) da Papelaria Fernandes, informação dada aos orgãos de comunicação social (Lusa) pelo administrador de insolvência, Dr.Carlos Cintra Torres.

"«Foi me hoje comunicado que o BCP tinha votado favoravelmente na proposta do grupo liderado pelo senhor José Morgado Henriques e tinha-se abstido na proposta do grupo liderado pelo senhor Rui Delgado», indicou Carlos Cintra Torres."


"«Neste momento pode-se dizer que a proposta do senhor José Morgado Henriques foi aprovada. O contrato vai ser celebrado agora nos próximos tempos. Há um prazo previsto de um mês, até ao final do mês de Janeiro«, afirmou o administrador de insolvência, acrescentando que irá então ser celebrado »um contrato de cessão de exploração dos activos e direitos do grupo Papelaria Fernandes«."

O Pai Natal vive com gays!....

Este ano o Pai natal não passou no meu burgo quiçá porque chovia a cântaros não esta habituado a estes intempéries, como sabeis vive no Pólo Norte rodeado de pequenos gnomos dizem que são gays.

Anda a decorrer um abaixo assinada, obrigar os deputados a promover uma votação para (referendo) discussão do casamento das pessoas do mesmo sexo.“Portugal é, neste momento, o único país da Europa cuja Constituição proíbe explicitamente a discriminação com base na orientação sexual. No entanto, essa discriminação continua a existir na lei uma vez que o casamento civil continua a não ser permitido para casais de gays ou de lésbicas”. Em vez dos proponentes preocuparem com a miséria e desemprego que se vive no País, estão a promover mais uma votação, afinal para que serviu a votação do último acto eleitoral.

Quero recordar:
Partido com assento na Assembleia da República PS, PSD, CDS, BE e PCP.

Em defesa dos direitos humanos

"A policia da Dinamarca prendeu quatro integrantes do Greenpeace por se manifestarem pacificamente pela protecção do clima do planeta.

Juantxo, Joris, Nora, e Christian queriam chamar a atenção dos chefes de Estado reunidos em Copenhaga sobre a necessidade de se chegar a um acordo para salvar o clima. Numa acção ousada, conseguiram furar o esquema de segurança de um jantar oferecido pela rainha da Dinamarca, Margareth II, aos ilustres estrangeiros. Eles abriram um banner e foram logo dominados pela segurança. Ninguém se feriu.

Os Activistas agora correm o risco de passar o Natal e Ano-Novo na prisão, longe de suas famílias. As autoridades da Dinamarca planeiam mantém-los presos em isolamento até 7 de Janeiro, sem julgamento – sinal de que o país pretende violar as normas Europeias e Internacionais que regem os direitos humanos."

Agora eles precisam de sua ajuda.

Para os meus amigos leitores

Para os meus amigos leitores votos de um bom Natal e Próspero Ano Novo, com saúde Paz e Solidariedade.

Os Votos são extensivos a toda a V/família.

Um abraço fraterno do amigo

Aires Esteves

Alvitre que não assimilaram!

Este ano já aconteceram três coisas que não estavam nos horizontes de muitos portugueses.

O Benfica encontra-se com a melhor equipa de Futebol dos últimos anos o Sporting encontra-se em quarto lugar e o Porto arrisca-se não ganhar o campeonato, mas será que tem alguma importância escrever sobre o futebol terá de certo mais importância escrever por exemplo; No final do ano teremos um taxa de desemprego que poderá rondar cerca 700.000 desempregados, os políticos não incrementaram nenhuma politica para a baixar o desemprego. Cada vez há mais pessoas a pedir esmolas aumentam os sem abrigo dia após dia, o Natal está à porta alguns órgãos da comunicação social iniciam a promover muita gente da nossa praça na tentativa de ajuda aos mais necessitados mas esqueceram-se ajudar e apoiar e desenvolver matérias para resoluções dos problemas, pura hipocrisia quando sabemos que muita desta gente não levantou cu da secretaria para ajudar seja quem fosse.

Os Políticos têm obrigações de incrementar acções de aperfeiçoamentos, muitos deles estão (Governos e Assembleia da República) há muitos anos alguns deles antes do 25 Abril e alvitre que não assimilaram!... Ao será que assimilaram!.. defenderem os seus proveitos.

Um apelo aos jovens deste país façam alguma coisa mas por favor não copiem as imbecilidades que os vossos pais fizeram.

Aminetu Haidar-nomeada para o Prémio Nobel da Paz

Quem é Haminetu Haidar

Em 1987, com 21 anos de idade, Aminetu Haidar foi um dos 700 manifestantes detidos por participar numa manifestação pacífica em que se reclamava o referendo de autodeterminação. A activista foi dada como “desaparecida”, não tendo sido apresentada a tribunal nem confirmada como presa, permanecendo durante quatro anos em centros secretos de detenção onde, juntamente com outras 17 mulheres saharauis, foi sujeita a diversas formas de tortura. Após ter sido libertada, em 2005, a policía marroquina deteve-a e espancou-a após a sua participação numa manifestação pacífica. Foi libertada 7 meses depois, graças à pressão internacional de organizações como a Amnistia Internacional e o Parlamento Europeu.

Desde então, Aminetu Haidar tem percorrido o mundo denunciando a ocupação militar marroquina e defendo o direito do seu povo à autodeterminação.

Aminetu nasceu em 1967 em El Aaiún, Sahara Ocidental. É mãe de dois filhos e tem um bacharelato em literatura moderna. Foi galardoada com o Prémio de Direitos Humanos Robert F. Kennedy 2008, o 2007 Silver Rose Award (Áustria), e o Prémio de Direitos Humanos 2006 Juan María Bandrés (Espanha). Foi nomeada pelo Parlamento Europeu para o Prémio de Direitos Humanos Andrei Sakarov. A Amnistia Internacional (EUA.) apresentou a sua candidatura ao Prémio Fondo Ginetta Sagan, tendo sido igualmente nomeada para o Prémio Nobel da Paz.

Hoje fico por aqui!..

Recuperação financeira do Grupo Papelaria Fernandes

Foto ao lado: Todos estes operários foram despedidos pela actual Administração

O presidente da Papelaria Fernandes, José Morgado Henriques, congratula-se com a posição da assembleia-geral de credores, que reuniu 95% de votos favoráveis à sua proposta relativa ao plano de insolvência daquele grupo de retalho.

"O Tribunal concedeu à instituição bancária dez dias para que esta possa enviar por escrito o seu voto.

Classificadas pelos credores como "quase gémeas", as duas propostas provêem de sociedades de capital de risco não identificadas, propõem um prazo de 21 anos para abater a massa insolvente e prometem a recuperação financeira do grupo.
As diferenças residem na manutenção dos postos de trabalho dos funcionários do grupo, já que apenas uma proposta estabelece essa garantia.

A opositora, representada por José Morgado Henriques, assegura unicamente 80% dos lugares.

Ficou também assente o pagamento de créditos aos trabalhadores até Janeiro de 2013 na sua totalidade, esperamos que seja cumprido.

Também polémica junto dos credores foi a questão relacionada com as lojas, com a proposta de José Morgado Henriques a garantir a manutenção das 20 lojas e até a sua expansão, e o documento defendido por Rui Delgado a propôr a redução de dois estabelecimentos e a abertura de duas lojas substitutas em Leiria e Évora.

Basta!...talvez por não serem famosos

Deveria haver mais acções de solidariedade e os órgãos de comunicação social alguns deles pagos com as nossos impostas muito pouco ou nada falam, mas quando entrevistam uma figura pública lá estão eles a divulgarem a disponibilidade de arranjarem tempo para se dedicarem ao voluntariado e a acções de solidariedade, o jornal da região tem dado relevância as figuras públicas, até hoje não li nenhuma entrevista aos voluntários desta Vila. O que há de errado, talvez por não serem famosos.

Caso o meu leitor desconheça “O estado reconhece o valor social do voluntariado como expressão do exercício livre de uma cidadania activa (na actualidade representa 1% do PIB).”

Estranha utopia esta alvorada

Eu sei pelas minhas próprias auscultações que este não é um mundo afortunado, são dez a espalhar lágrimas para cada um que celebra.
Algo esta desacertada, muito desacertado.
Mas como se pode modificar o mundo, quiçá não sermos tão egoísta pensar um pouco nos outros pelo menos uma vez por dia.
Todos nós temos os instrumentos necessários para abraçarmos qualquer finalidade, mas perdemos os esboços, e nada edificamos senão edifícios de mágoa. Talvez o meu acanhado jeito de sonhar como foi o caso desta alvorada.

Voluntariado

Caros leitores em 1998, foram delimitadas, em Portugal, as bases do enquadramento jurídico do voluntariado, através da lei nº 71/98, de 3 de Novembro e em 30 de Setembro foi regulamentada pelo decreto-lei nº 389/99, diploma que o Conselho Nacional para a Promoção do Voluntariado.

O voluntario tem sido exercido desde o inicio da humanidade, nessa época devido á ausência de direitos e de instituições de resposta aos problemas sociais, o voluntariado tinha a características da caridade e era exercida por hospícios, misericórdias.

O século XIX marcou uma viragem importante, com a industrialização e as suas repercussões na vida familiar, verificou se grupos mais frágeis – crianças, doentes, deficientes e idosos que não podiam trabalhar e a família tinha dificuldades em os ajudar, dada a sua inexistência, por motivos de trabalho, esta ajuda era dada pela vizinhança.

A sociedade civil organizar-se e incrementou o conceito de voluntariado. Actualmente existe o Concelho Nacional para a promoção do Voluntariado é criado com fim de desenvolver e qualificar o voluntariado. E de acordo com a lei são várias as competências.

Alguns valores indispensáveis na actividade do voluntariado dignidade, privacidade, intimidade, confidencialidade, igualdade, direito e transparência.

O voluntario pode desempenhar tarefas nas várias áreas, acção social, acção cívica, saúde, educação, protecção civil, desporto, arte e cultura, defesa do ambiente e protecção dos animais.

Se queres ajudar escreve-te no voluntariado perto de ti!

Se tens algum tempo disponível escreve-te!

Se precisas mais informações contactar WWW.voluntariado.pt

Homenagem Luís Vilas-Boas

Esta a decorrer no Auditório do Centro de Congressos do Estoril “Cascais jazz 2009” nos dias 4,5 e 6 Dezembro,
Pretendem homenagear a memória de Luís Vilas-Boas, para quem gosta de jazz como eu foi e será sempre o “Pai do Jazz” em Portugal. Luís Vilas-Boas, faleceu em 1999 mas deixou grandes saudades, ingressou aos seis anos da Academia dos Amadores de Música mais tarde no Conservatório Nacional.
Organizou os primeiros festivais de Jazz em Lisboa com músicos Portugueses e fundou em 1970 uma Escola de Jazz.

Se poderem não faltem; Hoje sábado André Fernandes, Zé Eduardo Unit, Jack DeRose, Ingrid Jensen no Domingo “Cascais Jazz Legends” Phil Woods, Lew Soloft, Cedar Walton, Rufus Reid e Jimmy Cobb.

Para mais informações consulte: www.projazz.pt

Plano de recuperação

Hoje estive presente para assistir à apresentação do plano de recuperação, foram apresentadas alterações ao plano inicial, não me pareceu claro a fórmula como foi apresentada, por parte do administrador de insolvência na minha opinião deveria estar a defender os interesse dos credores mas pareceu estar defender outros interesses, o facto de só hoje ter recebido as propostas dos futuros investidores leva-me a concluir que o processo se vai se arrastar por mais uns logos meses se não forem anos mas vejamos:
No início de Setembro, a Lusa noticiou a existência de um plano de recuperação apresentado por um grupo de investidores para salvar o negócio de retalho da Papelaria Fernandes, que agora se sabe que é encabeçado por José Morgado Henriques, presidente e accionista da empresa com uma participação de 25 por cento no seu capital social.

Esperamos que no próximo dia 15 de Dezembro, pelas 09,15 horas data em que vai ser retomada a assembleia de credores não haja mais alterações ao plano de reestruturação, uma vez por todas que se saiba o nome do grupo de investidores e a sua credibilidade, para que possamos todos apoiar e não abstermo-nos do processo como sucedeu hoje na sua maioria dos (trabalhadores) credores.

Homenagem a Nelson Mandela

Nelson Mandela esteve preso 27 anos em Robben Island uma Ilha na África do Sul, onde se realizará o sorteio dia 4 de Dezembro da fase final do campeonato do Mundo. Nelson Mandela é um ícone da liberdade dos povos e um lutador pelos direitos fundamentais.
Aproveito para dar os meus parabéns ao professor Carlos Queiroz e jogadores da Selecção Nacional, pelo seu apuramento para a fase final do campeonato do mundo que se vai realizar pela primeira vez no continente Africano de 11 de Junho a 11 de Julho de 2010, nestes últimos jogos demonstraram espírito de unidade e sacrifício, facto que não tinham encarado no passado.

Faltam 13 dias Conferência de Copenhaga

De 7 a 18 de Dezembro realizasse em Copenhaga a Conferência da ONU sobre Alterações Climáticas.
Todos esperamos que resulte num tratado no sentido de substituir o protocolo de Quioto, esperançados que o EUA através do seu presidente Barack Obama na qual depositamos a nossa melhor confiança aquando da sua eleição, inicia as negociações da redução das quantidades de CO2, também temos conhecimento que os EUA e China são responsáveis de cerca de 40% do total de emissões de dióxido de carbono.
O prémio novel da Paz em 2007, Al Gore que esteve em Portugal à bem pouco tempo efectuou conferências sobre os problemas climáticos (aquecimento global), lançou um livro “A nossa Escolha – Um Plano para resolver a crise Climática.”

Todos nós deveremos estar atentos a esta cimeira se vale a pena confiarmos nos políticos que administram este planeta que é a terra.

Em Portugal pelo que se tem sabido e conhecido Estado Português a través deste governo, tem desenvolvido um excelente trabalha nas energia renováveis e incentivos para compra de carros eléctricos, projectos de energia solar.

Vários municípios tem criado condições ambientais, mas muito há fazer, exemplo; “quando o leitor deixar o automóvel em casa e usar os transportes públicos”, e quando municípios de Lisboa Oeiras e Cascais criarem um corredor para velocípedes, motocicletas e transportes públicos de Cascais a Lisboa

O protelar do CDS de Paulo Portas

Vejam o que eu fui deslindar, o CDS quer protelar a entrada em vigor deste documento, o que consta no diploma;

1 Que as indemnizações por despedimento, com acordo, estão sujeitas ao pagamento de imposto.

2 Que as despesas de representação, desde que se encontrem predeterminadas, são tributadas.

2 Que as empresas passam a pagar contribuições á Segurança Social, na ordem dos 5%,pelos trabalhadores independentes.

4 Que a taxa paga pelas empresas à Segurança Social pelos trabalhadores contratados a prazo sobe para 26,75%

Mais um aviso à navegação!..

No comunicado enviado à CMVM, o grupo explica que este desempenho esteve condicionado "ao processo judicial de insolvência em curso e absolutamente dependente do suporte financeiro do seu principal credor. Mercê deste suporte, foi possível manter em funcionamento a rede de retalho, ainda que de forma muito restritiva e o serviço de assistência técnica reprográfica, tendo todas as demais anteriores actividades do Grupo continuado completamente paralisadas".

Não Fume!..

Esta a fazer dois anos que entrou em vigor a proibição de fumar em sítios fechados, foi única lei que tem sido comprida, até diminui o 5% dos fumadores, aumentando nas mulheres que é preocupante.

O tabaco é a causa de um porção muito elevado de mortes precoce no nosso País, como em todo o mundo.

Nunca e tarde para abandonar de fumar. Vale a pena, tem tudo a ganhar. Tente sozinho, mas se não conseguir peça apoio.

Não Fume por favor!..

Arrependimento do actual Administradores da PF

""Quinhentas", foram as vezes que José Morgado Henriques já se arrependeu de ter entrado no capital da Papelaria Fernandes (PF), a qual lidera desde Março. Mas ainda assim acredita que a empresa insolvente tem viabilidade. É por isso que, até dia 2 de Dezembro, data da próxima assembleia de credores, irá apresentar um novo plano de recuperação."

"Gestão da Papelaria Fernandes reúne investidores para novo plano financeiro".

Apelo a vossa presença (Ex.trabalhadores da PF) nesta Assembleia de credores no dia 2 de Dezembro pelas 10,15 horas.

Hoje é um dia muito especial!..

Caros leitores hoje é um dia muito especial, não, não fui contemplado com euromilhões como foi aquele casal de Ingleses que se encontravam no desemprego.
Vamos ter a nossa selecção a jogar amanhã com a Bósnia queria lembrar porque razão o Professor Carlos Queiróz não chama à selecção o Quaresma. Gostava de endereçar o meu apoio a Selecção Nacional de Portugal.

Canções de natal “corruptela”

Esta na altura dos nossos cançonetistas e intelectuais,
Desenvolverem uma canção de natal, a ser colocada no sapatinho dos partidos e políticos e administrativo ou num vulgar funcionário público

A letra teria como tema a corrupção (alta finança e ferro-velho) o lucro da venda do DVD deveria converter a favor dos desempregados deste País, a sua maioria foram vitimas das mais diversas formas de corrupção nas empresas onde labutavam.

Um dia destes!..

Uma vez mais desloquei-me a Junta de Freguesia de Alcabideche, encontrava-se no expositor o Jornal da Região, transcreve tomada de posse dos órgãos municipais para 2009/2013 e guias turísticos no telemóvel o que me saltou a vista na primeira pagina a fotografia da Júlia Pinheiro radiante com o seu programa, e numa outra pagina a dizer que não acompanhava o trabalho do filho, ou seja “mata dois coelhos com uma só cajadada” publicita seu trabalho na TVI e por outro lado fala (faz publicidade) do seu filho no programa da SIC radical, e disse ainda: “Não acompanho o trabalho do meu filho, porque acho que ele tem de seguir o seu caminho sozinho e vingar por ele mesmo”, pura hipocrisia como se não houvesse uma mãozinha do pai Pêgo e da mãe Pinheiro, assim se constrói a sociedade Portuguesa, as oportunidades são sempre para os mesmos. E os brilhantes criativos tenham de (obrigados) escolher a emigração. Um dia deste, ficam cá os Pêgos, Pinheiros, Jardins, Martins, Belmiros, etc., etc., etc. Há!.. só mais uma coisa caro leitor, não tenho nada contra a Júlia Pinheiro e Rui Pego até os considero uns excelentes entertainers e Jornalistas

Queda do muro de Berlim

Amanhã comemora-se a queda do muro de Berlim, corresponde em termos politicos ao alinhamento completo dos regimes cumunistas da Europa do Leste. A sociedade a Alemã viu-se assim, dividida pelo muro, em dois blocos antagónicos, tal como o mundo, o bloco ocidental, tendo expressão na República Federal Alemã e o bloco Oriental corporizado na República Democrática Alemã. A reunificação custou caro aos alemães do Ocidente, que se viram na contigência de aborver os 5 Lander alemães de Leste, apartir do ano de 1989 mais concretamente a 9 de Novembro de 1989.

Assembleia de crêdores do Grupo Papelaria Fernandes

Vai realizar-se a Assembleia Crêdores no dia 2 de Dezembro, pelas 10,15 horas, no Tribunal do Comércio de Lisboa - Expo, no âmbito do processo judicial de insolvência do Grupo Papelaria Fernandes. Na reunião, será votado o plano de insolvência.

"No início de Setembro a Lusa noticiou a existência de um plano de recuperação apresentado por um grupo de investidores para salvar o negócio de retalho da Papelaria Fernandes. No âmbito do plano estes ficariam com a exploração, com opção de compra, mediante o pagamento de uma renda indexada ao volume de negócios, que servirá para pagar aos credores".

Aguardamos que desta vez esclareçam o que pretendem fazer com as empresas, no fundo, quem está a sofrer com o atraso na resolução deste processo são os trabalhadores.

Não Faltem!..

Assalto no Cascais Shopping

Um assalto no Cascais Shopping, no passado mês de Outubro uma mulher estacionou o carro, no estacionamento subterrâneo.
Quando saiu do carro foi abordada por um sujeito, que tentou roubar a carteira, seguiu-se uma luta, gritou mas ninguém apareceu, ficando com vários cortes na mão pela luta que teve com o larápio, nenhum segurança apareceu no local, deslocou-se ao hospital de Cascais para tratar dos ferimento.

Estejam vigilantes ao sair do carro, e arrumar as compras na bagageira.

Mais uma de Salazar que nos deixou para resolver-mos - mas há muitas mais!..

Pela primeira vez e que eu tenha conhecimento uma Universidade foi condenada a pagar á família pela morte de um aluno na praxe. Em Outubro de 2001, morreu com 22 anos de idade durante um ensaio da tuna ter sido agredido, já não é a primeira vez que me declaro contra as praxes.

As praxes deveriam cessar imediatamente, compete denunciar os responsáveis não são só os estudantes, também as instituições e governantes. Há muitas coisas que podem fazer, dou como exemplo ajudar os outros.


Mais uma de Salazar que nos deixou para resolver-mos - mas há muitas mais!..


Desde 1936 que existem nas escolas públicas símbolos que já a muito deveriam ser retirados, presumivelmente vai haver muita discussão, 18% a 20% da população e católica mas como todos nos sabemos o Estado é laico por esse motivo as escolas e edifícios públicos não deveriam ter símbolos religiosos, as religiões sejam as que forem devem ter os seus locais próprios e não servirem-se dos locais públicos para promoverem as suas crenças.

Estoril Open 2010

Para os amantes do ténis vamos ter pela segunda vez e em Portugal a disputar o Estoril Open Roger Federer (anuciado pela organização de João Lagos), lider do ranking ATP, para mim o melhor de todos.

isto não é o fim do Mundo!..

O meu progenitor, anda cansado, não tem nada que ver com a sua saúde, mesmo com os seus 82 anos encontra-se rijo, mas nem sempre falamos sobre o Sporting para que não fique deprimido, com este último resultado houve a obrigação de elucidarmo-nos, foi muitos anos sócio e quando era jovem fez parte da equipa do Académico de Viseu jogava como guarda-redes, o primeiro equipamento fora-lhe ofertado pelo o Sporting Clube de Portugal, recordou-me, isto não é o fim do Mundo, em tempos se passava os mesmos problemas com as não vitórias, mas nem por isso deixo de ser Sporting e vai-nos recompensar dos azares – e dizia-me ele, vai ser campeão. “Eu tenho as minhas dúvidas mas se o meu progenitor a dize-lo talvez venha a ter razão, quem sabe!..”

Uma recomendação não deixe de ouvir os “velhos” para mais tarde conservares as recordações daquelas conversas, a tendência de todos nós e para envelhecer.

Estratagema da Brisa!..

O meu identificador da Via Verde começou a dar sinal amarelo e desloque-me as instalações da Brisa, no sentido de substituir a pilha, perante esta realidade, a situação mais lógica seria mesmo a troca da pilha mas não foi do identificador, teria de o substituir mas teria de pagar 30€ para aquisição de um novo identificador, entendo não devo ser eu a pagar os prejuízos da Brisa.

Perder emprego eleva até 83% riscos de saúde

O emprego aumenta até 83% as hipóteses de um indivíduo contrair uma doença, releva uma pesquisa realizada pela Escola de Saúde Pública de Harvard.
Estudo realizado com dados do "U.S. Panel Study of Income Dynamics" sobre do comportamento económico, social e relacionado à saúde de quase 9 mil famílias americanas, aponta para um aumento de cardiovasculares (especialmente hipertensão e doenças do coração), artrite e também depressão.

A investigadora Kate Strully, socióloga da State University of New York, analisou o impacto que a perda do posto de trabalho "sem culpa" (como definiu a demissão por abolição do posto de trabalho ou falência da empresa) na saúde de empregados com diversos cargos, em áreas como gestão, operação de máquinas e serviços.

De acordo com a equipa de investigação, ao deixar de integrar uma organização, o sentimento de perda, o medo e a insegurança desencadeiam um quadro de stress, que quando é intenso ou prolongado altera a produção hormonal.

No sistema cardiovascular, tal desequilíbrio pode levar a aumento da pressão arterial, diabetes e maior risco de enfarto e derrame cerebral em pessoas com propensão para a doença.

Neste contexto, o sistema imunológico também fica debilitado e pode precipitar a manifestação de doenças auto-imunes, caso da artrite reumatóide. As doenças de dor crónica, como fibromialgia, também pioram.

Portugal precisa é a invasão de marcianos!..

Dizem que os marcianos e gente de coragem, este noite sonhei, entraram em minha casa e auscultaram o que eu queria fazer, até pensei que era alguém ligado ao Instituto de Formação e Emprego Profissional, mas não, era um marciano, peço desculpa uma marciana, levaram-me para um sítio que havia grande azáfama, todos se encontravam a executar várias tarefas, e todos se encontram encorajados, “ reparei que gozavam de boa robustez, todos tinham tarefas várias, não havia exoneração os estudantes nas horas vagas ajudavam os mais velhos, estudavam a cultura dos outros povos da terra, não havia suicídios, a corrupção nem se quer sabiam o que era”. E nisto acordei. Por isso digo!.. Portugal precisa de uma invasão marciana.

Acredite você uma coisa, se não forem os marcianos a tomar conta disto não vamos lá!..

O Mundo estranho dos Oceanos

Entra em acção em www.greenpeace.pt

O oceano profundo é o maior ecossistema do planeta, porém, continua amplamente inexplorado. Quanto mais desvendamos os seus mistérios, mais descobrimos o quão único este mundo estranho realmente é.

Dia do idoso

Amanhã comemora-se o dia mundial do idoso, não sei se vou lá chegar.

Os nossos “velhos” na sua maioria não teem meios financeiros para ter uma vida digna e muitos deles não tem dinheiro para comer e medicamentos, as reformas que auferem são miseráveis.
"Pelos menos 40 mil idosos alimentam-se mal por falta de dinheiro. Os resultados são denunciados pela Deco, que diz que o custo dos alimentos é uma das razões para que este grupo etário não consuma alimentos mais saudáveis" é o que nos vai contecer se não fizermos nada.
Existe de facto o estatuto do idoso, não chega, temos que encontrar outras soluções, criar serviços de apoio, como por exemplo volutariado nas empresas.
As empresas deveriam dar apoio aos seus (reformados) ex. funcionários, e não abandona-los como acontece sempre, que é do conhecimento geral.

O Estatuto do Idoso
Após sete anos tramitando no Congresso, o Estatuto do Idoso foi aprovado em setembro de 2003 e sancionado pelo presidente da República no mês seguinte, ampliando os direitos dos cidadãos com idade acima de 60 anos. Mais abrangente que a Política Nacional do Idoso, lei de 1994 que dava garantias à terceira idade, o estatuto institui penas severas para quem desrespeitar ou abandonar cidadãos da terceira idade. Veja os principais pontos do estatuto:
SaúdeO idoso tem atendimento preferencial no Sistema Único de Saúde (SUS).
A distribuição de remédios aos idosos, principalmente os de uso continuado (hipertensão, diabetes etc.), deve ser gratuita, assim como a de próteses e órteses.
Os planos de saúde não podem reajustar as mensalidades de acordo com o critério da idade.
O idoso internado ou em observação em qualquer unidade de saúde tem direito a acompanhante, pelo tempo determinado pelo profissional de saúde que o atende.
Transportes Coletivos
Os maiores de 65 anos têm direito ao transporte coletivo público gratuito. Antes do estatuto, apenas algumas cidades garantiam esse benefício aos idosos. A carteira de identidade é o comprovante exigido.
Nos veículos de transporte coletivo é obrigatória a reserva de 10% dos assentos para os idosos, com aviso legível.
Nos transportes coletivos interestaduais, o estatuto garante a reserva de duas vagas gratuitas em cada veículo para idosos com renda igual ou inferior a dois salários mínimos. Se o número de idosos exceder o previsto, eles devem ter 50% de desconto no valor da passagem, considerando-se sua renda.
Violência e Abandono
Nenhum idoso poderá ser objeto de negligência, discriminação, violência, crueldade ou opressão.
Quem discriminar o idoso, impedindo ou dificultando seu acesso a operações bancárias, aos meios de transporte ou a qualquer outro meio de exercer sua cidadania pode ser condenado e a pena varia de seis meses a um ano de reclusão, além de multa.
Famílias que abandonem o idoso em hospitais e casas de saúde, sem dar respaldo para suas necessidades básicas, podem ser condenadas a penas de seis meses a três anos de detenção e multa.
Para os casos de idosos submetidos a condições desumanas, privados da alimentação e de cuidados indispensáveis, a pena para os responsáveis é de dois meses a um ano de prisão, além de multa. Se houver a morte do idoso, a punição será de 4 a 12 anos de reclusão.
Qualquer pessoa que se aproprie ou desvie bens, cartão magnético (de conta bancária ou de crédito), pensão ou qualquer rendimento do idoso é passível de condenação, com pena que varia de um a quatro anos de prisão, além de multa.
Entidades de Atendimento ao Idoso
O dirigente de instituição de atendimento ao idoso responde civil e criminalmente pelos atos praticados contra o idoso.
A fiscalização dessas instituições fica a cargo do Conselho Municipal do Idoso de cada cidade, da Vigilância Sanitária e do Ministério Público.
A punição em caso de mau atendimento aos idosos vai de advertência e multa até a interdição da unidade e a proibição do atendimento aos idosos.
Lazer, Cultura e EsporteTodo idoso tem direito a 50% de desconto em atividades de cultura, esporte e lazer.
TrabalhoÉ proibida a discriminação por idade e a fixação de limite máximo de idade na contratação de empregados, sendo passível de punição quem o fizer.
O primeiro critério de desempate em concurso público é o da idade, com preferência para os concorrentes com idade mais avançada.
Habitação
É obrigatória a reserva de 3% das unidades residenciais para os idosos nos programas habitacionais públicos ou subsidiados por recursos públicos.

acabem lá, com isso!..

"Durante o século XX a Universidade de Coimbra tornou-se um centro de luta contra o Salazarismo e a Guerra Colonial. As consequentes represálias culminaram no Luto Académico, em 1961, que levou à suspensão de todas as actividades académicas. Com o fim do regime a 25 de Abril de 1974 a praxe e todo o tipo de actividades académicas, como as festas académicas e até mesmo as tradições académicas foram em muitas academias proibidas. Na altura estudantes ligados à esquerda defendiam a tese que a praxe alienava os estudantes da luta política, por isso sempre foram contra. O ressurgimentos das praxes apenas ocorre no final do anos 70 quando estes estudantes começam a perder peso dentro das academias, principalmente da de Coimbra. Nesta altura, a praxe acaba por se estender para todo o país, deixando de ser um ritual próprio de Coimbra."

Esta na altura de me pronunciar sobre "violência física e psiquica" as praxes, no meu parecer não passa deuma estupidez de meia duzia de imbecis, os país dos meninos tem a sua cota de comprometimento, para se frequentar universidade será preciso este frenesim. acabem lá, com isso!...

O que se passa não lembra o belzebu!..

Nestes últimos dias tenho sabido e percebido, alguns conterrâneos que se encontram no emprego público, não estão dispostos a serem vacinados (subsistem) contra a gripe (HN1) A.

O que é Serviço público “ é um conjunto de actividades e serviços ligadas à administração estatal através de seus agentes e representantes, mas também exercida por outras entidades, mesmo que particulares, sempre visando promover o bem-estar à disposição da colectividade. Para a fruição directa por seus membros individualmente. Estas actividades, prestadas pelo Estado para a sociedade, são desempenhadas pelos funcionários públicos que estão integrados nas entidades governamentais, tais como entidades político-administrativas, de direito público e de segurança pública.”
Indivíduos que estão aptos, cooperar e sacrificarem pela causa, exemplo os médicos, enfermeiros bombeiros, policia, e órgãos de estado, depreendo que não queiram ser picados, então porque estão no serviço público!.., como é exequível os serviços “Saúde 24”, certificarem os doentes contaminados e dar confiança aos mesmos se não crêem.
Uma vez mais não tenho nada contra estes cidadãos, não estão dispostos a cumprir a regulação do serviço nacional de saúde, não deveriam estar e dar o lugar a outros, todos nós sabemos que há muito boa gente que quer dar o seu melhor, não tem oportunidade.

Vamos proteger o fundo dos Oceanos

Exmos Senhores,

Como cidadão e consumidor estou preocupado com a devastação desenfreada dos ecossistemas vulneráveis do mar profundo pela pesca insustentável, levada a cabo por uma dúzia de países em que Portugal se inclui. Apesar de promessas neste sentido, as águas internacionais continuam sem uma gestão e regulamentação eficazes e as frotas industriais em alto mar estão literalmente a arrasar o fundo dos oceanos. O valor comercial desta pesca é insignificante no sector dos produtos do mar, enquanto que milhões de pessoas em todo o mundo dependem de oceanos saudáveis.

Acredito que os grandes retalhistas, enquanto principais distribuidores de produtos do mar, têm um papel fulcral a desempenhar para garantir a preservação dos habitats profundos e espécies associadas.

As espécies de grande profundidade são extremamente vulneráveis à pesca intensiva e são capturadas com métodos altamente destrutivos para os ecossistemas no fundo dos oceanos.

Venho, por isso, pedir que os vossos supermercados deixem de comercializar estas espécies, com especial destaque para o Tamboril, Peixe Espada preto, Marlonga negra, Alabote da Gronelândia, Peixes vermelhos e Tubarões de profundidade.
A nível mundial, muitos supermercados já deixaram de comercializar estas espécies e gostaria de ver os vossos supermercados a ingressar neste grupo, liderando a preservação dos oceanos. Quero ter a certeza de que, quando compro peixe nos vossos supermercados, este não é proveniente de métodos de pesca insustentáveis.

Com os meus melhores cumprimentos,
Aires Esteves

Carta enviada para; Sonae (Director), Sonae (Provedor), Os Mosqueteiros (Comunicação), Jerónimo Martins (Provedoria do Cliente), Jerónimo Martins (Presidente), Auchan (Director de compras), Auchan (Director)

sinistralidade rodoviária

Estou um pouco revolto, presumivelmente já era de esperar talvez por causa da emigração. O que se esta a passar nas estradas espanholas com os nossos compatriotas e lamentável, se fizermos uma pequena analise verificamos, que nos últimos quatro anos já morreram mais pessoas nas estradas do que nos últimos vinte, a que se devem a esta calamidade, falta de descanso, ignorância climatérico, civismos ou mal preparados para conduzirem.

As autoridades da área tem a responsabilidade de investigarem porque ocorre tantos acidentes de aviação, para que o país não conste pela negativa nos piores índices da sinistralidade rodoviário da Europa

Um bom indício!..

Como é do conhecimento geral este é XVIII Governo, vai tomar posse na próxima segunda-feira, tem dezasseis ministros oito dois quais vindas da última legislatura e outros oito novos, cinco são independentes. Tarefa difícil se vai colocar, estando em minoria, vai ter que negociar com alguns dos partidos com assento na Assembleia da República. Vamos esperar para que possamos fazer um balanço positivo, queremos um País mas próspero é com menor desigualdades.

Uma coisa podemos apreciar estes ministros não tem nada haver com Bancos, companhias de seguros, empresas ligadas a construção civil, será presumivelmente um bom indício.

Colégio Militar, hipocrisia!..

Todos nós vimos nos vários canais de televisão a manifestação de apoio ao Colégio Militar. Cabe a mim perguntar porque deste apoio ao colégio será que também estão a por atitudes tomadas (maus- tratos) pelos mais velhos (que provavelmente são os seus filhos).
Mais uma vez continuamos com uma tremenda hipocrisia por parte destes país que querem dar educação aos seus filhos desta forma.
O poder politico nada fez.

Windows 7

È impossível trabalhar com as repetidas actualizações do Windows, ainda estava a habituar-me ao Windows Xp e Windons Vista, já saiu a versão do Windows 7 . O mercado informático actualiza-se a uma velocidade vertiginosa, esta gente deve estar podre de rica.

Vídeo chocante!..

Realizado por Peter Watkins-Hughes para a polícia da região galesa de Gwent mostra riscos de utilizar o telemóvel enquanto se conduz:

Adivinhas Portuguesas!..

Nossa casa é o espectáculo dos aparelhos estragados. São quatro televisões duas delas estragadas um telefone um portátil e um computado muito lento. Se eu podia viver sem eles? Podia mas não era a mesma coisa.

Jornal da Região

Desloquei-me à Junta de Freguesia de Alcabideche, para tratar assuntos pessoais, quando foi o meu espanto, ao ler no Jornal da Região de Cascais e na primeira pagina vi a anunciar o casamento e a gravidez de Pinpinha Jardim, terá algum interesse para os cascalenses ou não teria maior interesse fazer entrevista aos utentes do terminal rodoviário ou aos colaboradores do projecto “Oxigénio” do cascais natura.

Sr. Director do Jornal da Região de Cascais, sendo o jornal grátis pode correr o risco de não ser lido um dia destes, e ainda estar a ser distribuído com Jornal de grande referência que é o Expresso.

Lisboa

Hoje estive na minha cidade preferida Lisboa, como dizia o poeta “cidade das sete colinas”, nascido e criado em Lisboa, na Rua de São Bento, quando passeava pelas ruas da cidade não via os carros que há hoje, os passeios estão na sua maioria emporcalhados, a verdade, haviam menos carros, menos cães e fumadores.

Afinal, o que se esta a passar na minha querida cidade.

Todos deveriam contribuir para que a Capital do País, fosse mais limpa, e divertida.

Deixando os carros perto das casa (dormitórios) onde habitamos, e andassem mais a pé, para que isso acontecesse deveriamos ter mais transportes públicos, também e verdade que não se faz nada para que tal aconteça, ainda estou aguardar que respondem a minha proposta que fiz ás três edilidades ( Cascais, Oeiras e Lisboa), duma via longitudional ou uma ciclo via de Cascais a Lisboa pela marginal.

Chocolate em Cascais

Se é um apaixonante do cacau e do chocolate, vai estar pela segunda vez em Cascais na Cidadela de Cascais, é responsável deste evento "Cacau Clube de Portugal", nos dias 23/24 e 25 de Outubro, de 6ªfeira a domingo das 10h às 20h00, poderá encontrar nos menus dos vários estabelecimentos que aderiram deliciosas criações elaboradas com cacau e chocolate, não falte, eu vou lá estar.

Adivinhas Portuguesas!..

4. Sendo nós muito irmãos.
Quatro famílias formamos,
Temos entrada no Paço.
Com toda a gente nos damos.

Se uma de nós faltar.
Temos de nos conformar,
Porque com pessoa alguma
Não nos podemos dar.


5.Trinta e duas pedras brancas,
Mais uma moura encantada,
Quer chover, quer faça sol,
Sempre a moura está molhada.

Encaminhe a decifração das adivinhas para; airesesteves@live.com.pt

novas oportunidades para a Sonae!..

Agora o filho do Eng.Belmiro de Azevedo (dono da Sonae) aparece na TV publicitando as novas oportunidades já não bastava ser extremamente rico e ainda é uma figura pública destacada para fazer anúncio pago com os nossos impostos.

Almoço de confraternização

Não pude estar presente no almoço, Como é por alguns sabido, persistentes problemas de saúde têm-me limitado na capacidade, mas prometo estar no próximo dia 12 de Novembro. Estiveram presentes cerca de 30 ex-funcionários (muitos deles despedidos pelo processo de insolvência) do Grupo Papelaria Fernandes. Nesta altura que todos andamos em stress não deixo de elogiar esta iniciativa que teve como responsável Luís Veigas, quem deixo o meu apoio.

Maitê Proença, por mim esta desculpada!..

Centro Cultural de Cascais

No dia 16, sexta – feira às 21h30 no Centro Cultural de Cascais, vai estar Ensemble Vox Angelis, Amália Sempre, concerto, com os principais fados interpertados por Dª Amália, pretende reproduz o atmosfera musical dos anos 40 até aos anos 80, trançado uma história de fado.

Os Maias

Vou compartilhar com os meus leitores, uma passagem sublime do livro que estou a lêr de Eça de Queirós “Os Maias” Volume I, pagina 145, paragrafo sétimo.

“Fora um dia de inverno suave e luminoso, as duas janelas estavam ainda abertas. Sobre o rio, no céu largo, a tarde morria, sem uma aragem, numa paz elísia, com nuvenzinhas muito altas, paradas, tocadas de cor-de-rosa; as terras, os longes da outra banda já se iam afogando num vapor aveludado, do tom de violeta; a água jazia lisa e luzidia como uma bela chapa de aço novo; e aqui além, pelo vasto ancoradouro, grossos navios de carga, longos paquetes estrangeiros, dois couraçados ingleses, dormiam, com as mastreações imóveis, como tomados de preguiça, cedendo ao afago do clima doce…”

José Maria Eça de Queiroz, nasceu a 25 de Novembro de 1845 na Póvoa de Varzim, faleceu a 16 de Agosto de1900, na sua casa em Neuilly.

Senhores Jornalista investiguem!..

Ainda dizem, só em Portugal é que existe polémica. Com os filhos dos nossos governantes não existe isto, ou será que existe?.. Bem nos sabemos, sabem sim, é que os jornalistas portugueses de investigação não existem, ou existem, muito poucos.

O presidente francês foi questionado pelos jornalistas, do seu filho de 23 anos, (eu não tenho nada contra o filho do presidente, mas porque tem que ser o filho do presidente!..) que deverá assumir a presidência de gestão do complexo de La Défense, a escolha de Jean Sarkozy para um cargo público deixa algumas dúvidas à forma como vai ser eleito pelo conselho de administração do organismo de gestão de La Defense.

A investigação nestes casos não me parece muito difícil de saber se temos filhos de governantes e políticos em cargos públicos nomeados desta ou de outra forma.

Senhores Jornalistas demonstrem o que defendem, frequentaram um curso para depois estarem assentados nas redacções, parece-me que não valeu o sacrifício.

O Dia Europeu da Depressão, celebrado a 17 de Outubro

Segundo o ministério da saúde, a depressão é um flagelo que afecta 20% da população portuguesa, Portugal tem uma taxa de suicídios de 8,6 por 100 000 habitantes, estamos acima da média do Sul da Europa.

Todos nós deveríamos dar mais atenção e apoiar pessoas que ficaram na situação de desemprego, muitas delas deram anos de dedicação.

Os amigos e familiares tem uma grande importância, dar-lhes apoio e pequenas recompensas, por palavras ou por gestos, ajuda é importante para o combate o isolamento, vencer a ansiedade e depressão


Está deprimido?
Questionário extraído de No More Sleepless Nights, de Peter Hauri e Shirley Linde, PhD. (Nova Iorque: John Wiley & Sons, inc.,1991)

1.Sito-me em baixo, deprimido e triste
2.Não gosto das coisas que costume fazer
3.Senti-me tão em baixo que pensei no suicídio
4.Sinto que não sirvo para nada
5.Noto que estou a perde/ganhar peso
6.Tenho dificuldade em dormir à noite
7.Estou inquieto e não consigo estar parado
8.A minha mente não está tão claro como era costume
9.Fico cansado sem razão aparente
10.Sinto-me sem perspectivas de futuro

Pode estar a sofrer de depressão se:
-respondeu afirmativamente a pelo menos cinco destas perguntas;
-respondeu sim quer à pergunta 1 ou 2, e estes sintomas persistiram por mais de duas semanas. Deve procurar imediatamente ajuda profissional se:
-responder sim à pergunta 3.